To dieto boste po internetu našli tudi pod imenom Dieta 6 cvetnih listov, vendar je ime zavajajoče, učinki diete pa ne.

Če še niste opazili, so vsa večja nutricistična odkritja v zadnjem desetletju prišla iz Švedske. Najbolj je odmevalo odkritje, da so pri vseh, ki so umrli za srčno kapjo, odkrili pomanjkanje holesterola v krvi. Temu je sledilo odkritje dobrega in slabega holesterola, naša prehrana pa se je v trenutku spremenila. Seveda je takoj sledilo iskanje novega dežurnega krivca za bolezni sodobnega časa in rodila se je dieta LCHF, ki iz jedilnikov izključuje ogljikove hidrate ter jih nadomešča z zdravimi maščobami.
… …

Preberite več na Vemkajjem.si …

  • Share/Bookmark
 

Komentiraj

Komentiranje iz tujine je omogočeno zgolj prijavljenim uporabnikom !